精力減退・無気力

精力剤は男性更年期(LOH症候群)の防止にも良いのか?

投稿日:2016年10月7日 更新日:

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40代50代は男性ホルモン(テストステロン)の減少により男性更年期障害(LOH症候群)を発症する人もいます。

男性ホルモンは性的な部分だけではなく、精神の維持にも欠かせないホルモン。

そこで精力剤は男性更年期を予防するための対策として良いのか?を解説します。

男性ホルモン(テストステロン)と更年期障害

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女性特有の症状ではない更年期障害

更年期障害というと女性が閉経する際にホルモンバランスの急激な崩壊で起こるイメージが強いでしょう。

そのため「男性に更年期障害はない」と勘違いしている人が多いのも事実。

しかし、男性にも更年期障害がある上に女性よりも厄介かつ強烈なのです。

少なくとも女性の場合は閉経というサインがありますし、症状として知れ渡っているため相談しやすいでしょう。

その反面、男性の更年期障害はいつ発生するか誰もわかりません。

加えて男性特有の悩みを隠したり気にしない事がさらに発見を遅らせてしまう可能性もあります。

加齢と生活習慣が男性ホルモンを減らす原因

男性更年期障害を引き起こす男性ホルモンの減少ですが、その男性ホルモンは何故減ってしまうのか。

その原因は「加齢」と「生活習慣」

男性ホルモンの分泌はおよそ20代前半をピークに下降していく傾向あります。

20代での平均が約15(pg/ml)と言われていますが、50代・60代ではおよそ3分の1も減って約10(pg/ml)

もちろん個人差があるのでいつまでも男性ホルモンを活発に分泌している50代もいるでしょう。

逆に若いのに分泌が少ない人もいます。

加齢以外にも男性ホルモンは生活習慣に左右されますから、それらも関係していますね。

  1. 昼夜逆転・寝不足
  2. 偏った食事、一日3食食べない
  3. 人間関係や仕事のストレス
  4. デスクワーク中心で運動不足

このような習慣が当たり前のようになっていると、徐々にテストステロンの分泌が減少していきます。

50代で分泌が減りやすい上に、更に不摂生が重なっている人は大変なのがわかりますよね。

男性更年期障害がもたらす症状

男性ホルモンの分泌が減ると体内でのホルモンバランスが崩れてしまいます。

その結果引き起こされる症状が、無気力や集中力の低下・不眠・イライラといったもの。

「一時的なものだろう」と放置していると、しだいに鬱などの病気に発展します。

50代男性はさらに勃起障害(ED)なども併発しやすいため、男性ホルモンの減少には人一倍気を遣うべき年代だと言えるでしょう。

また、男性ホルモンが減ることで高血圧や内臓脂肪の増加によりメタボ体型が進行、その先には脳梗塞や心筋梗塞が待っています。

精力剤で男性更年期障害の対策

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精力剤と共に生活の改善

ここで男性更年期障害へのアプローチとして精力剤が欠かせません。

なぜなら男性に必要な栄養素のみを十二分に含んでいる精力剤は生活改善と共に用いる事で男性ホルモンの分泌促進サポートとなるからです。

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この原理が精力剤を用いた生活改善にも当てはめられるということ。

ただ生活改善をしても途中で飽きてしまうでしょうし、精力剤を用いながら行うことで自然と活力が増えてきて男性本来のやる気がみなぎってくるのです。

それが男性ホルモンを分泌するための要であり、50代男性に大切なこと。

「もしかして男性更年期の予兆があるかも」そう感じたのであれば、精力剤選びから自分自身を変えていきましょう。

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